1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohl mit Wurst
Kohl mit Wurst ist ein herzhaftes Gericht, das zarten, sautierten Kohl mit herzhaften Wurstscheiben verbindet und ein tröstliches Gericht für jede Gelegenheit kreiert. Ursprünglich aus verschiedenen europäischen Küchen stammend, verbindet dieses Gericht Aromen, die sowohl reich als auch befriedigend sind. Reich an Ballaststoffen und Vitamin C aus dem Kohl, bietet es einen nährstoffreichen Schub, während die Wurst Protein und Tiefe hinzufügt. Obwohl es mehr Natrium und Fett enthalten kann, kann dieses klassische Komfortgericht leicht modifiziert werden, um gesünderen Vorlieben gerecht zu werden. Genießen Sie Kohl mit Wurst als köstliche, sättigende Option für Ihr nächstes Familienessen!
