1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohlsalat
Kohlsalsa ist eine lebendige und knackige Variante der traditionellen Salsa, die fein gehackten Kohl, Tomaten, Zwiebeln und eine würzige Mischung aus Limettensaft und Koriander umfasst. Ursprünglich aus der Fusion-Küche stammend, kombiniert dieses erfrischende Gericht Elemente mexikanischer und asiatischer Aromen. Reich an Ballaststoffen und Vitaminen ist Kohlsalsa nicht nur kalorienarm, sondern fördert auch die Verdauungsgesundheit. Perfekt als Topping für Tacos oder als eigenständiger Dip bringt sie einen einzigartigen Crunch in Ihre Mahlzeiten und hält sie leicht und nahrhaft. Genießen Sie die Frische und die Farbe der Kohlsalsa noch heute!
