Kohlrouladen Finger

Kohlrouladen Finger

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
15.9
Protein
39.7
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.9 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.2%
18.9%
33.9%
Fett: 114 cal (33.9%)
Protein: 63 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 158 cal (47.2%)

About Kohlrouladen Finger

Krautrollen-Finger sind eine köstliche Variation eines klassischen Gerichts, die zarte Krautblätter mit einer schmackhaften Mischung aus Hackfleisch, Reis und aromatischen Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, zeigen diese Rollen die herzerwärmenden Traditionen von Familienmahlzeiten. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen bieten sie eine nahrhafte Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Außerdem sind sie kalorienarm, aber dank des grünen Gemüses reich an Vitaminen. Genießen Sie Krautrollen-Finger für ein wohlschmeckendes und gesundes Wohlfühlerlebnis!