1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohlpfannkuchen
Krautpfannkuchen sind eine köstliche Fusion aus knackigem Kraut, würzigen Gewürzen und einem Hauch von Frühlingszwiebel, alles zu einem knusprigen, herzhaften Genuss kombiniert. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, bieten diese Pfannkuchen eine einzigartige Variante traditioneller Rezepte. Hauptsächlich aus fein gehacktem Kraut, Mehl und Eiern hergestellt, sind sie reich an Vitaminen C und K, die die Verdauung fördern und die Immunität stärken. Perfekt als leichter Snack oder als Beilage sind Krautpfannkuchen sowohl befriedigend als auch nahrhaft und somit eine großartige Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie mit einem Klecks Joghurt oder Ihrer Lieblingssauce für einen zusätzlichen Geschmackskick!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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