1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.6 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 7.6 g | ||
| Protein | 3.1 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 404.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krautsalatmix
Krautsalat-Mix ist eine lebendige Mischung aus knackigem grünem und lila Kraut, knusprigen Karotten und frischen Kräutern, alles zusammen für ein erfrischendes Gericht geworfen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist dieser Salat ein fester Bestandteil der asiatischen Gerichte, der oft aufgrund seiner lebendigen Aromen und Vielseitigkeit genossen wird. Reich an Vitaminen C und K unterstützt er ein gesundes Immunsystem und fördert eine gute Verdauung. Mit seinem niedrigen Kaloriengehalt und hohen Fasergehalt ist der Krautsalat-Mix perfekt für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten. Genießen Sie ihn als leichte Beilage oder als perfekte Ergänzung für Ihre Lieblingswraps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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