1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kohl und Wurst
Kohl und Wurst ist ein herzhaftes Gericht, das in der Comfort-Food-Tradition verwurzelt ist und oft in der deutschen und osteuropäischen Küche zu finden ist. Diese herzhafte Mahlzeit kombiniert zarten Kohl, aromatische Wurst und eine Vielzahl von Gewürzen, um eine befriedigende Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen zu schaffen. Reich an Ballaststoffen aus dem Kohl und voller Protein aus der Wurst, bietet es eine nährende Balance. Obwohl es köstlich sättigend ist, sollten Sie auf den Natriumgehalt in verarbeiteten Würsten achten, der es zu einer manchmal verwöhnenden Wahl machen kann. Perfekt für kalte Nächte ist Kohl und Wurst ein wärmendes Gericht, das Menschen um den Tisch versammelt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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