1 serving (57 grams) contains 210 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
875.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 14.6 g | 73% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 791.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125.0 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 83.3 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kohl-Vadi ist ein köstlicher Snack aus der indischen Küche, der eine verlockende Mischung aus fein gehacktem Kohl, Gewürzen und Kichererbsenmehl bietet. Diese mundgerechten Frikadellen sind mit frischen Kräutern wie Koriander und grünen Chilis gewürzt, die in jedem Bissen eine Explosion von Geschmack bringen. Während sie knusprig und herzhaft sind, können Kohl-Vadi auch recht gesund sein; Kohl ist kalorienarm und reich an Vitaminen und somit eine nahrhafte Wahl. Genießen Sie sie als köstlichen Appetitanreger oder als Teezeit-Snack und genießen Sie ihren köstlichen Geschmack!