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Kürbis-Risotto

Kürbis-Risotto

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
5.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 330.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.6%
8.2%
24.2%
Fett: 67 cal (24.2%)
Protein: 22 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (67.6%)

About Kürbis-Risotto

Cacio E Pepe Pasta ist ein klassisches römisches Gericht, das die Schönheit der Einfachheit zeigt. Hergestellt mit nur drei Zutaten – frisch geriebenem Pecorino Romano Käse, gebrochenem schwarzen Pfeffer und al dente Spaghetti – verkörpert dieses Gericht die Essenz der italienischen Küche. Der cremige, herzhafte Käse verschmilzt wunderbar mit dem stärkehaltigen Nudelwasser, um eine reiche, aromatische Sauce zu kreieren, die sowohl tröstlich als auch verwöhnend ist. Obwohl die Kombination nicht die leichteste Option ist, steckt sie voller kräftiger Aromen und seelenberuhigender Zufriedenheit. Perfekt für eine schnelle Abendmahlzeit ist Cacio E Pepe eine köstliche Erinnerung daran, dass manchmal weniger wirklich mehr ist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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