1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.8 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbispüree mit Butternutkürbis
Der Butternusskürbispotage ist eine samtige, tröstliche Suppe, die den süß-nussigen Geschmack des gerösteten Butternusskürbisses hervorhebt. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, kombiniert dieses köstliche Gericht sautierte Zwiebeln, Knoblauch und eine Prise wärmender Gewürze wie Muskatnuss und Zimt. Perfekt gerührt, schafft es eine cremige Textur ohne die Notwendigkeit von Schlagsahne, was es zu einer nahrhaften Wahl macht, reich an Vitaminen A und C. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Antioxidantien ist der Butternusskürbispotage nicht nur nahrhaft, sondern auch kalorienarm, perfekt für eine gemütliche, schuldfreie Mahlzeit. Genießen Sie eine Schüssel Wärme, die die Ernte des Herbstes willkommen heißt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
