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Kürbiscremesuppe

Kürbiscremesuppe

Soup

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
Kalorien
2.9
Protein
19.4
Kohlenhydrate
5.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
145.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.8 g 7%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.7 mg 3%
Natrium 582.5 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 7.8 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48.5 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 388.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

54.9%
8.2%
36.9%
Fett: 52 cal (36.9%)
Protein: 11 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 77 cal (54.9%)

About Kürbiscremesuppe

Kürbiscremesuppe ist eine samtige Mischung aus geröstetem Butternusskürbis, duftenden Zwiebeln und einem Hauch von Knoblauch, die mit Gemüsebrühe perfekt gegart und mit einem Schuss Sahne verfeinert wird. Ursprünglich aus der amerikanischen Comfort-Küche stammend, bietet diese Suppe eine köstliche Balance zwischen süßen und herzhaften Aromen. Reich an den Vitaminen A und C ist sie eine nahrhafte Wahl, die sowohl kalorienarm als auch ballaststoffreich ist. Perfekt wärmend für kühle Tage ist die Kürbiscremesuppe nicht nur ein Genuss für Ihren Gaumen, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit. Genießen Sie eine Schüssel dieses cremigen Genusses und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Schluck.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.