1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
41.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 27.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 661.1 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Butterblatt
Butterleaf ist ein lebendiges, grünes Blattgemüse, das aus der geschätzten Welt der Salate und Wraps stammt. Bekannt für seine zarte, buttrige Textur und leicht süßen Geschmack, ist Butterleaf reich an essentiellen Vitaminen wie A, C und K, was es zu einer Kraftzentrale für dein Immunsystem und die Hautgesundheit macht. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, passt dieses vielseitige Grün wunderbar zu einer Vielzahl von Zutaten – perfekt für frische Salate, Sandwiches oder als Bett für deine Lieblingsproteinquellen. Kalorienarm und reich an Antioxidantien bietet Butterleaf eine köstliche Möglichkeit, deine Mahlzeiten zu bereichern, während es die Gesundheit fördert. Genieße die gesundheitlichen Vorteile und den köstlichen Geschmack von Butterleaf noch heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
