1 serving (170 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.9 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 4.9 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 104.2 mg | 34% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 34.7 g | 69% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 486.1 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schmetterlingskotelett
Butterfly Pork Chop ist ein köstlich geschnittenes Schweinefleisch, fachmännisch aufgeschlitzt, um eine Schmetterlingsform zu schaffen, die gleichmäßig gart und wunderbar Aromen aufnimmt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen und asiatischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft in herzhaften Zutaten wie Sojasauce, Knoblauch und Ingwer mariniert, was ihm einen reichen Geschmack verleiht. Gegrillt oder in der Pfanne gebraten, bietet es eine saftige, zarte Textur, der es schwer zu widerstehen ist. Obwohl es etwas fetthaltiger sein kann, ist die Wahl von mageren Stücken und die Kombination mit frischem Gemüse macht es zu einer köstlichen und dennoch ausgewogenen Mahlzeitswahl. Genieße die Harmonie von Geschmack und Nährstoffen mit Butterfly Pork Chop!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
