Schmetterlingskotelett

Schmetterlingskotelett

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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277.8
Kalorien
34.7
Protein
0
Kohlenhydrate
13.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
277.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.9 g 17%
Gesättigtes Fett 4.9 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 104.2 mg 34%
Natrium 83.3 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 486.1 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
52.6%
47.4%
Fett: 125 cal (47.4%)
Protein: 138 cal (52.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Schmetterlingskotelett

Butterfly Pork Chop ist ein köstlich geschnittenes Schweinefleisch, fachmännisch aufgeschlitzt, um eine Schmetterlingsform zu schaffen, die gleichmäßig gart und wunderbar Aromen aufnimmt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen und asiatischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft in herzhaften Zutaten wie Sojasauce, Knoblauch und Ingwer mariniert, was ihm einen reichen Geschmack verleiht. Gegrillt oder in der Pfanne gebraten, bietet es eine saftige, zarte Textur, der es schwer zu widerstehen ist. Obwohl es etwas fetthaltiger sein kann, ist die Wahl von mageren Stücken und die Kombination mit frischem Gemüse macht es zu einer köstlichen und dennoch ausgewogenen Mahlzeitswahl. Genieße die Harmonie von Geschmack und Nährstoffen mit Butterfly Pork Chop!