1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
In Butter getoastetes Toastbrot mit Avocado ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die Einfachheit von knusprigem, goldenem Toast mit der cremigen Fülle von reifer Avocado kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen, insbesondere in trendigen Cafés auf der ganzen Welt, bietet dieses Gericht eine einzigartige Mischung aus Aromen und Texturen. Der buttrige Toast sorgt für einen befriedigenden Knusper, während die Avocado einen glatten, buttrigen Abschluss hinzufügt, der mit gesunden Fetten, Vitaminen und Ballaststoffen gefüllt ist. Es ist eine fantastische Energiequelle, ideal für