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Butterreis

Butterreis

Side Dish

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
5.3
Protein
60
Kohlenhydrate
9.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.3 g 11%
Gesättigtes Fett 5.3 g 26%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 20 mg 6%
Natrium 266.7 mg 11%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 0 g
Protein 5.3 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 66.7 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.6%
6.1%
24.3%
Fett: 83 cal (24.3%)
Protein: 21 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 240 cal (69.6%)

About Butterreis

Buttriger Reis ist ein einfaches, jedoch tröstliches Gericht aus lockerem Reis, großzügig mit reicher Butter überzogen. Oft mit einer Prise Salz oder Kräutern gewürzt, stammt diese klassische Beilage aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in der südlichen und asiatischen Küche. Während er köstliche Aromen und eine befriedigende Textur bietet, kann buttriger Reis auch aufgrund der Butter reich an Kalorien und Fett sein. Wenn er jedoch in Maßen genossen wird, liefert er Kohlenhydrate für Energie und kann mit Gemüse oder Proteinen kombiniert werden, um eine ausgewogene Mahlzeit zu schaffen. Komfortessen vom Feinsten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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