1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
In Butter gebratene Pilze sind ein delikates Gericht, bei dem frische, sautierte Pilze in reichhaltiger, cremiger Butter gehüllt sind. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist es ein Favorit sowohl in französischen als auch italienischen Küchen und zeigt den umami-Geschmack von Pilzen. Reich an Nährstoffen sind diese erdigen Edelsteine kalorienarm, reich an Antioxidantien und reich an den Vitaminen D und B, die ein gesundes Immunsystem fördern. Obwohl die Butter einen verwöhnenden Hauch hinzufügt, können Sie sie leicht durch Olivenöl ersetzen, um eine leichtere Option zu erhalten. Gönnen Sie sich dieses herzhafte Vergnügen und veredeln Sie Ihre nächste Mahlzeit!