belegte englische Muffin

belegte englische Muffin

Breakfast

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (64 grams) contains 189 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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700
Kalorien
18.5
Protein
100
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
700
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 13.0 g 65%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.6 mg 18%
Natrium 1448.1 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 7.4 g
Protein 18.5 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 296.3 mg 22%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

59.4%
11.0%
29.7%
Fett: 199 cal (29.7%)
Protein: 74 cal (11.0%)
Kohlenhydrate: 400 cal (59.4%)

About belegte englische Muffin

Butter-English Muffin ist ein warmer, gerösteter Genuss, der aus England stammt und perfekt für das Frühstück oder einen köstlichen Snack ist. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz hergestellt, ist er ein fluffiger Genuss mit Ecken und Löchern, die geschmolzene Butter einfangen und mit jedem Bissen einen reichen Geschmack hinzufügen. Obwohl sie ein tröstliches Geschmackserlebnis bieten, kann eine übermäßige Verwöhnung zu zusätzlichen Kalorien führen. Wenn sie jedoch mit gesunden Belägen wie Avocado oder einem pochierten Ei kombiniert werden, können sie eine nahrhafte Option sein, voller Ballaststoffe und Energie, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Genießen Sie den klassischen Komfort eines Butter-English Muffin!