1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
325.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.6 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 7.0 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.3 mg | 7% | |
| Natrium | 465.1 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 14.0 g | ||
| Protein | 7.0 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 4.7 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 581.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Buttermais
Buttermais ist ein köstliches und tröstendes Gericht, das aus der amerikanischen Küche stammt. Es besteht aus frischen Maiskörnern, die oft in reichhaltiger, cremiger Butter getränkt sind und eine köstliche Kombination aus süßen und herzhaften Geschmacksrichtungen ergeben. Dieses Gericht kann allein genossen oder als köstliche Beilage zu gegrilltem Fleisch serviert werden. Auch wenn es ein leckerer Genuss ist, denken Sie daran, dass er aufgrund der Butter einen hohen Kalorien- und Fettgehalt haben kann. Mais ist jedoch auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien, was ihn zu einer gesunden Wahl macht, wenn er in Maßen genossen wird. Egal ob bei einem Sommergrillen oder einem gemütlichen Familienessen, Buttermais wird Wärme an Ihren Tisch bringen.
