1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Butterbohnenpüree
Butterbohnenpüree ist ein cremiges, schmackhaftes Gericht aus Butterbohnen, die für ihren reichen, nussigen Geschmack und ihre samtige Textur bekannt sind. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, wird dieses Püree oft mit Knoblauch, Zitrone und Kräutern gewürzt und ergibt eine angenehme Mischung, die perfekt als Dip oder Brotaufstrich ist. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist Butterbohnenpüree nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit und die Verdauung fördert. Mit seiner Vielseitigkeit ergänzt es verschiedene Gerichte oder kann allein genossen werden, was es zu einer köstlichen und nahrhaften Ergänzung Ihrer Mahlzeiten macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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