Butterbohnen-Curry-Eintopf

Butterbohnen-Curry-Eintopf

Dinner

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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188.7
Kalorien
7.5
Protein
28.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.0%
16.2%
22.8%
Fett: 42 cal (22.8%)
Protein: 30 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 113 cal (61.0%)

About Butterbohnen-Curry-Eintopf

Butterbohnencurry-Eintopf ist ein herzhaftes, nahrhaftes Gericht, inspiriert von indischen und karibischen Aromen. Gefüllt mit zarten Butterbohnen, lebendigen Tomaten und einer Vielzahl aromatischer Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander, ist dieser Eintopf eine Symphonie aus Geschmack und Textur. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen unterstützt er einen gesunden Lebensstil und bleibt dabei natürlich fettarm. Reich an Vitaminen aus frischem Gemüse wärmt diese tröstliche Mahlzeit die Seele und erfreut die Sinne und ist somit eine perfekte Wahl für alle, die nach gesunder, köstlicher Komfortkost suchen. Genießen Sie diesen lebendigen Eintopf für eine gemütliche Mahlzeit an jedem Tag!