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Butterreis

Butterreis

Side Dish

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
6.3
Protein
63.5
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 79.4 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

64.5%
6.4%
29.0%
Fett: 114 cal (29.0%)
Protein: 25 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 254 cal (64.5%)

About Butterreis

Butterreis ist ein tröstliches, cremiges Gericht, das duftenden weißen Reis mit reichhaltiger, samtiger Butter kombiniert, oft verfeinert mit Knoblauch, Zwiebeln und einem Hauch frischer Kräuter. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist er besonders beliebt in der südlichen Küche, wo er als perfekte Beilage zu gebratenem Huhn oder gegrilltem Fleisch dient. Die BUTterreiche Reichhaltigkeit fügt zwar Kalorien und Fette hinzu, daher sollte sie am besten in Maßen genossen werden. Mit einigen Anpassungen, wie der Verwendung von Vollkornreis oder der Einbeziehung von Gemüse, können Sie ihn zu einer gesünderen Option machen. Veredeln Sie Ihre Mahlzeit mit der einfachen Eleganz von Butterreis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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