1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Butter gebratener Weißfisch
Butter gebratener Weißfisch ist ein köstliches und einfaches Gericht, das zarten weißen Fisch präsentiert, der perfekt in reicher, goldener Butter angebraten ist. Aus klassischen Küstenküchen stammend, hebt dieses Rezept die natürlichen Aromen des Fisches hervor, oft kombiniert mit Kräutern wie Petersilie oder Dill für eine frische Note. Jeder Bissen liefert einen üppigen, buttrigen Geschmack und bleibt dabei eine gute Quelle für mageres Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Serviert mit saisonalem Gemüse ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die gleichermaßen verwöhnend und nahrhaft ist, perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein elegantes Treffen.
