1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.4 g | 14% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 7.1 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Butterpilz
Butterpilze sind ein entzückendes und cremiges Gericht aus frischen Champignons, die in Butter angebraten und oft mit Knoblauch und Kräutern verfeinert werden. Ursprünglich aus der europäischen Küche, insbesondere der französischen, präsentieren sie die reichen Umami-Aromen von Pilzen. Reich an Nährstoffen sind diese Pilze kalorienarm und reich an Antioxidantien und bieten essentielle Vitamine wie B und D. Die Butter kann jedoch gesättigtes Fett hinzufügen, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie Butterpilze als herzhafte Beilage oder als würzige Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten und feiern Sie die Einfachheit und Fülle der natürlichen Gaben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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