1 serving (85 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 75 g | 150% | |
| Vitamin D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 1055.6 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Butterfisch
Butterfisch ist eine reichhaltige, buttrige Delikatesse, die für ihre schmelzende Textur bekannt ist. Ursprünglich aus dem Pazifik stammend, wird dieses Meeresfavorit oft in asiatischen Küchen gesucht und für sein einzigartiges Aroma gefeiert. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist Butterfisch eine herzgesunde Wahl, die die Gehirnfunktion unterstützt und Entzündungen reduziert. Mit seinem hohen Proteingehalt und der geringen Kalorienanzahl ist er eine perfekte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung. Genießen Sie ihn gegrillt, gebacken oder gedünstet für eine köstlich nahrhafte Mahlzeit, die garantiert beeindruckt!
