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Buttermais

Buttermais

Side Dish

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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317.5
Kalorien
6.3
Protein
47.6
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.3%
7.3%
37.4%
Fett: 128 cal (37.4%)
Protein: 25 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 190 cal (55.3%)

About Buttermais

Butter Corn ist ein köstlicher und tröstlicher Snack, der aus zarten, frisch gedämpften Maiskolben besteht, die großzügig mit reicher, cremiger Butter bestrichen sind. Ursprünglich von Straßenständen in verschiedenen Kulturen stammend, ist es zu einem beliebten Leckerbissen in vielen Küchen weltweit geworden. Jeder Bissen ist nicht nur zufriedenstellend, sondern auch mit essentiellen Nährstoffen wie Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien gefüllt. Obwohl der buttrige Reichtum Geschmack hinzufügt, sollte er am besten in Maßen genossen werden, um Genuss mit Gesundheit auszubalancieren. Entdecke die Freude von Butter Corn – einfach, herzhaft und absolut unwiderstehlich!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.