1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Butterbohnen-Curry ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das cremige Butterbohnen, auch bekannt als Limabohnen, in einer reichhaltigen, gewürzten Tomatensauce köcheln lässt. Dieses Curry stammt aus der indischen Küche und ist mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma durchzogen und bietet eine köstliche Mischung aus Wärme und Pep. Vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen tragen Butterbohnen zur Herzgesundheit bei und helfen, Sie satt und zufrieden zu halten. Außerdem ist es eine perfekte Option für eine wohltuende, nahrhafte Mahlzeit. Servieren Sie es mit Reis oder Naan für ein vollständiges, gesundes Erlebnis!