1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Buddha Bowl ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine Vielzahl von gesunden Zutaten in einer einzigen Schüssel vereint. Seinen Ursprung im gesundheitsorientierten Küchentrend habend, umfasst es typischerweise eine Basis aus Quinoa oder Vollkornreis, überzogen mit frischen grünen Blättern, buntem Gemüse, Proteinquellen wie Kichererbsen oder gegrilltem Hähnchen und einem Hauch von aromatischem Dressing. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind Buddha Bowls nicht nur köstlich, sondern fördern auch eine ausgewogene Ernährung. Genieße diese befriedigende Mahlzeit, die sowohl Gesundheit als auch Geschmack bei jedem Bissen feiert!