1 serving (220 grams) contains 482 calories, 24.6 grams of protein, 18.9 grams of fat, and 52.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
262.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.3 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.5 g | ||
| Cholesterin | 26.4 mg | 8% | |
| Natrium | 601.2 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 2.0 g | ||
| Protein | 13.4 g | 26% | |
| Vitamin D | 4.8 mcg | 24% | |
| Calcium | 127.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 254.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Burrito
Burrito ist eine köstliche kulinarische Kreation, die aus der mexikanischen Küche stammt. In einer warmen Weizenmehltortilla eingewickelt, ist er gefüllt mit einer köstlichen Kombination von Proteinen, wie gewürztem Fleisch oder Bohnen, frischem Gemüse, Reis und cremigen Saucen. Dieser handliche Favorit bietet in jedem Biss einen Geschmacksschub, der ihn sowohl befriedigend als auch praktisch macht. Obwohl er mit geschmolzenem Käse und reichhaltigen Saucen überladen sein kann, können Sie ihn leicht gesünder gestalten, indem Sie gegrilltes Gemüse, mageres Fleisch und nahrhafte Getreide wählen. Egal ob als Comfort-Food oder als nahrhafte Mahlzeit genossen, der Burrito ist eine vielseitige Speise, die Menschen zusammenbringt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Burrito DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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