1 serving (150 grams) contains 450 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.2 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 16.0 g | 80% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 96 mg | 32% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 88.0 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 56.0 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 128.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Verbrannte Mandeltorte mit Vanillecreme
Gebackenes Heilbuttfilet ist ein köstliches Fischgericht, das zarten, flockigen Heilbutt in einer knusprigen Brotkruste präsentiert. Aus den Küchen der Pazifikküste stammend, fängt dieses erlesene Hauptgericht den Geschmack von frischem, nachhaltigem Fisch ein. Heilbutt ist reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, fördert die Herzgesundheit, während die Panade eine zufriedenstellende Knusprigkeit hinzufügt. Servieren Sie es mit einer Beilage aus saisonalem Gemüse oder einem leichten Salat für eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Genießen Sie diesen kulinarischen Schatz, der den Geschmack des Ozeans direkt auf Ihren Tisch bringt!
