1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Burger und Pommes sind ein klassisches amerikanisches Duo, bestehend aus einem saftigen, gegrillten Rindfleisch-Patty, eingebettet zwischen einem weichen, gerösteten Brötchen, belegt mit knackigem Salat, reifen Tomaten und würzigen Essiggurken. Dieses ikonische Gericht wird oft von knusprigen, goldenen Pommes begleitet, die den perfekten Knusper bieten. Obwohl es eine köstliche Verwöhnung ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da Burger kalorien- und natriumreich sein können. Für eine gesündere Variante entscheiden Sie sich für ein gegrilltes Hähnchen- oder pflanzliches Patty und fügen Sie eine Beilage frischen Salat hinzu. Gönnen Sie sich den zeitlosen Geschmack von Burger und Pommes!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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