1 serving (75 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 787.4 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.7 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 157.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brötchen
Buns sind köstliche, weiche und flauschige Leckereien, die weltweit die Herzen erobert haben. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, sind sie in der asiatischen Dim Sum, den köstlichen Bao oder dem klassischen Burgerbrötchen zu finden. Hergestellt aus Mehl, Wasser und Hefe können sie gedämpft oder gebacken werden, um perfekt zu werden. Während traditionelle Rezepte möglicherweise reichhaltige Zutaten enthalten, verwenden gesündere Versionen Vollkorn und können mit nahrhaften Füllungen wie Gemüse oder magerem Eiweiß gefüllt sein. Ob als herzhafter Snack oder süßes Dessert genossen, bieten Buns ein vielseitiges und zufriedenstellendes kulinarisches Erlebnis!
