1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 357.1 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bungeo-ppang
Bungeo-Ppang ist ein leckeres koreanisches Straßenessen, das eine knusprige, goldbraune äußere Schicht mit süßer roter Bohnenpaste im Inneren bietet. In Karpfenform geformt, wird dieser beliebte Snack oft an kühlen Tagen auf lokalen Märkten genossen. Obwohl es eine zufriedenstellende Süße bietet, ist es wichtig zu beachten, dass seine frittierte Natur bedeutet, dass es mehr verwöhnt als gesund ist. Die Anwesenheit von roten Bohnen liefert jedoch eine Dosis Ballaststoffe und Protein. Perfekt als schneller Snack oder Dessert ist Bungeo-Ppang eine lustige und schmackhafte Möglichkeit, die kulinarische Kultur Koreas zu erleben.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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