1 serving (134 grams) contains 27 calories, 2.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
27.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 271 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bündel Spargel
Bundle Of Asparagus ist eine lebendige Sammlung von frischen, grünen Spargelspitzen, die mit Nährstoffen und Geschmack gefüllt sind. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, erstrahlt dieses vielseitige Gemüse in verschiedenen Küchen, von italienischen Risottos bis zu gegrillten Gerichten in amerikanischen Barbecues. Reich an Vitaminen A, C und K sowie Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt Spargel die gesunde Verdauung und stärkt das Immunsystem. Ob gedünstet, geröstet oder angebraten, dieses köstliche Bündel verleiht jeder Mahlzeit eine schöne Note und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Entdecke die perfekte Balance von Geschmack und Gesundheit mit Bundle Of Asparagus!
