Brötchen mit Lachs

Brötchen mit Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
31.7
Protein
63.5
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.5 mg 21%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 317.5 mcg 1587%
Calcium 127.0 mg 9%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 171 cal (31.0%)
Protein: 126 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 254 cal (46.0%)

About Brötchen mit Lachs

Das Brötchen mit Lachs ist ein köstliches Fusionsgericht, das zarten, flockigen Lachs mit frischem Gemüse kombiniert, alles eingebettet in einem weichen, flauschigen Brötchen. Ursprünglich aus der lebendigen Street-Food-Kultur Südostasiens stammend, vereint dieses Gericht eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Jeder Biss bietet eine verlockende Mischung aus Umami und Pep, verfeinert durch würzige Saucen und Kräuter. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und voller Vitamine aus dem Gemüse ist es eine nährstoff