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Brötchen-Sandwich

Brötchen-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
473.2
Kalorien
18.9
Protein
63.1
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.5 mg 10%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.2%
Fett: 142 cal (30.2%)
Protein: 75 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 252 cal (53.7%)

About Brötchen-Sandwich

Der Bun Sandwich ist eine köstliche Fusion, die frisches, fluffiges Brot und eine herzhafte Füllung kombiniert, die vor Geschmack nur so strotzt. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bietet dieses vielseitige Gericht eine Vielzahl von Zutaten, von gegrilltem Fleisch und buntem Gemüse bis hin zu reichen Saucen und Gewürzen. Reich an Protein und Ballaststoffen kann es eine gesunde Option sein, insbesondere wenn es mit viel grünem Gemüse und magerem Eiweiß gefüllt ist. Achten Sie jedoch auf Dressings und kalorienreiche Extras. Egal, ob als schnelles Mittagessen oder schmackhaftes Abendessen genossen, das Bun Sandwich verspricht Zufriedenheit bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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