1 serving (400 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 41.4 mg | 13% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.3 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bulgogi-Reisschale
Die Bulgogi-Reisschüssel ist ein köstliches Gericht aus der koreanischen Küche, das zart mariniertes Rindfleisch präsentiert, gegrillt auf den Punkt. Es wird über einer Schüssel mit lockerem weißen Reis geschichtet und mit lebhaften Gemüsesorten wie Karotten, Spinat und einem optionalen Spiegelei oben drauf ergänzt. Diese köstliche Mahlzeit ist nicht nur aromatisch, sondern integriert auch magere Proteine und frisches Obst und Gemüse, was sie zu einer gesünderen Wahl macht. Mit ihrer harmonischen Mischung aus süßen und herzhaften Aromen ist die Bulgogi-Reisschüssel ein befriedigender Weg, um in den reichen Geschmack Koreas einzutauchen, während sie ausgewogen und nahrhaft bleibt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
