1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bulette ist ein köstliches Gericht aus der mediterranen Küche, das besonders in Tunesien und Libyen beliebt ist. Hergestellt aus Hackfleisch, üblicherweise Rind oder Lamm, wird es mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen und Kräutern gewürzt. Oft angereichert mit Brotkrumen, Eiern und manchmal Gemüse, verspricht Bulette einen reichhaltigen, herzhaften Geschmack. Obwohl köstlich, kann es aufgrund des Fleisches und der zugesetzten Zutaten fettreich sein. Es bietet jedoch auch Protein und essentielle Nährstoffe, was es zu einer herzhaften Wahl macht, die in Maßen genossen werden sollte. Perfekt erg