Buldak

Buldak

Dinner

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (140 grams) contains 530 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 73.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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895.3
Kalorien
16.9
Protein
123.3
Kohlenhydrate
33.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
895.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.8 g 43%
Gesättigtes Fett 13.5 g 67%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2027.0 mg 88%
Gesamtkohlenhydrate 123.3 g 44%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 8.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 168.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

57.0%
7.8%
35.2%
Fett: 304 cal (35.2%)
Protein: 67 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 493 cal (57.0%)

About Buldak

Buldak ist ein würziges koreanisches Gericht, bekannt für seinen feurigen Geschmack und die verlockenden Zutaten. Hergestellt mit mariniertem Hühnchen, wird es mit Gochugaru, einem koreanischen roten Pfefferpulver, das intensive Hitze bringt, sowie Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl für Tiefe, verfeinert. Ursprünglich aus Korea stammend, wird es oft mit Reis oder Nudeln serviert, um die Gewürze auszubalancieren. Während Buldak durch das Hühnchen reich an Protein ist, kann es aufgrund der Gewürze einen hohen Natrium- und Kaloriengehalt haben. Genießen Sie es als kühne Gaumenfreude, aber seien Sie bei den Portionsgrößen achtsam!