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Buffara mit Kartoffelcreme

Buffara mit Kartoffelcreme

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
9.4
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 28.3 mg 9%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.7%
11.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 37 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 150 cal (47.7%)

About Buffara mit Kartoffelcreme

Buffara mit Kartoffelcreme ist ein köstliches Gericht, das zartes, gewürztes Fleisch, typischerweise aus Lamm oder Rind, über einer reichen, samtigen Kartoffelcreme kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Voller Protein aus dem Fleisch und der cremigen Güte der Kartoffeln bietet es eine befriedigende Mahlzeitsoption. Obwohl es mit seiner cremigen Basis verwöhnend ist, können Sie es immer in Maßen innerhalb einer ausgewogenen Ernährung genießen. Tauchen Sie ein in eine Schüssel Buffara mit Kartoffelcreme und erleben Sie einen tröstlichen, herzhaften Geschmack der kulinarischen Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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