1 serving (100 grams) contains 143 calories, 28.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 195.2 mg | 65% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 66.7 g | 133% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Eisen | 6.7 mg | 37% | |
| Kalium | 785.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Büffelfleisch
Büffelfleisch ist eine magere und nährstoffreiche Alternative zu traditionellem Rindfleisch, reich an Protein und essentiellen Vitaminen wie B12 und Eisen. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, hat dieses geschmackvolle Fleisch tiefe Wurzeln in der indigenen Küche und hat in modernen Gerichten als gesunde Wahl an Beliebtheit gewonnen. Mit weniger Fett und Kalorien als Rindfleisch ist Büffelfleisch eine hervorragende Quelle von Omega-3-Fettsäuren und liefert Mineralien, die die allgemeine Gesundheit unterstützen. Genießen Sie Büffelfleisch gegrillt, geschmort oder in Burgern für ein köstliches und nahrhaftes kulinarisches Erlebnis.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
