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Blumenkohlflügel

Blumenkohlflügel

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
320.0
Kalorien
8.0
Protein
32.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1280.0 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 32.0 g 11%
Ballaststoffe 6.4 g 22%
Zucker 4.8 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.1%
10.5%
47.4%
Fett: 144 cal (47.4%)
Protein: 32 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 128 cal (42.1%)

About Blumenkohlflügel

Buffalo-Blumenkohlflügel sind eine köstliche und würzige Variante von traditionellen Hähnchenflügeln, perfekt für alle, die nach einer gesünderen Alternative suchen. Hergestellt aus frischen Blumenkohlröschen sind diese Flügel in einer würzigen Buffalo-Soße umhüllt, die eine befriedigende Schärfe liefert. Ursprünglich aus der amerikanischen Barszene stammend, sprechen sie sowohl Vegetarier als auch diejenigen an, die den Fleischkonsum reduzieren wollen. Gebacken bis zur knusprigen Perfektion bieten sie eine kalorienärmere und nährstoffreiche Option. Serviere sie mit einer Portion cremigem Ranch-Dressing oder erfrischendem Blauschimmelkäse-Dip für den ultimativen Snack am Spieltag!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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