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Buco Salat

Buco Salat

Salad

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
5.9
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 29.4 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

50.9%
6.4%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 23 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (50.9%)

About Buco Salat

Buchweizennocken sind eine köstliche Variante des klassischen italienischen Klößchens. Hergestellt aus fein gemahlenem Buchweizenmehl, sind diese kleinen Kissen des Glücks naturgemäß glutenfrei und somit eine perfekte Option für Menschen mit Einschränkungen in ihrer Ernährung. Reich an Ballaststoffen und Protein liefert Buchweizen essentielle Nährstoffe, fördert die Herzgesundheit und unterstützt die Verdauung. Üblicherweise serviert mit herzhaften Saucen oder sautiertem Gemüse, verbinden diese Nocken rustikale Aromen mit einem zeitgenössischen Flair und verkörpern das Wesen italienischer Hausmannskost, während sie eine nahrhafte Alternative bieten. Genießen Sie den reichen, nussigen Geschmack und die gesunde Güte von Buchweizennocken - Ihre Geschmacksnerven werden es Ihnen danken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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