Buchweizen mit Hähnchen

Buchweizen mit Hähnchen

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
28.6%
25.7%
Fett: 84 cal (25.7%)
Protein: 94 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 150 cal (45.7%)

About Buchweizen mit Hähnchen

Buchweizen mit Hähnchen ist ein nahrhaftes und schmackhaftes Gericht, das zartes, gewürztes Hähnchen mit nussigem Buchweizenkörnern kombiniert. Verwurzelt in der osteuropäischen Küche, rühmt sich dieses Gericht mit reichen Aromen und tröstlichen Texturen. Reich an Protein und essentiellen Aminosäuren ist Buchweizen ein glutenfreies Getreide, das die Herzgesundheit unterstützt und die Verdauung fördert. Die Zugabe von buntem Gemüse bereichert das Gericht und strotzt nur so vor Vitaminen und Mineralstoffen. Perfekt für ein nahrhaftes Abendessen unter der Woche, bietet Buchweizen mit Hähnchen ein ausgewogenes Verhältnis von Geschmack und Ernährung und ist somit eine köstliche Wahl für gesundheitsbewusste Esser.