Buchweizen-Spinat-Nudeln

Buchweizen-Spinat-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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240
Kalorien
10
Protein
50
Kohlenhydrate
3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
240
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3 g 3%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 2 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

74.9%
15.0%
10.1%
Fett: 27 cal (10.1%)
Protein: 40 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 200 cal (74.9%)

About Buchweizen-Spinat-Nudeln

Buchweizen-Spinat-Nudeln sind eine köstliche Fusion aus erdigem Buchweizenmehl und lebendigem Spinat, die ein geschmackvolles und nahrhaftes Gericht schafft. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, sind diese Nudeln von Natur aus glutenfrei und vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Reich an Antioxidantien, verleiht der Spinat jedem Bissen eine Explosion von Farbe und eine Fülle von Vitaminen. E