Buchweizenbrot

Buchweizenbrot

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

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575
Kalorien
20
Protein
107.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
575
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 107.5 g 39%
Ballaststoffe 12.5 g 44%
Zucker 5 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

74.5%
13.9%
11.7%
Fett: 67 cal (11.7%)
Protein: 80 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 430 cal (74.5%)

About Buchweizenbrot

Buchweizenbrot ist eine nahrhafte, glutenfreie Alternative, die hauptsächlich aus Buchweizenmehl besteht, das aus Asien stammt, aber weltweit beliebt ist. Reich an Ballaststoffen und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Magnesium und Protein unterstützt dieses herzhafte Brot die Herzgesundheit und die Verdauung. Sein erdiger Geschmack passt wunderbar zu süßen und herzhaften Belägen und macht es vielseitig für jede Mahlzeit. Genießen Sie Buchweizenbrot zum Frühstück geröstet oder als Basis für Ihre Lieblingssandwiches - es ist eine köstliche Wahl, die Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen kitzelt!