1 serving (250 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mungbohnenbrei
Bubur Kacang Hijau ist ein tröstliches indonesisches Dessert aus zarten Mungobohnen, die langsam in Kokosmilch gekocht und mit Palmzucker gesüßt werden. Dieser herzhafte Brei, der oft warm genossen wird, hat Wurzeln in der traditionellen Südostasiatischen Küche. Bubur Kacang Hijau, der reich an Protein und Ballaststoffen ist, bietet einen nährstoffreichen Schub und ist eine beliebte Wahl sowohl zum Frühstück als auch zum Snack. Seine cremige Textur und seine köstliche Süße bieten eine perfekte Balance und laden jeden dazu ein, einen Geschmack des reichen kulinarischen Erbes Indonesiens zu genießen.
