1 serving (435 grams) contains 239 calories, 1.7 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.2 grams of carbohydrates.
Kalorien |
132 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.3 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 9.6 mg | 3% | |
| Natrium | 21.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0.2 g | 0% | |
| Zucker | 8.4 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 40.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Bubble Tea ist ein köstliches Getränk, das in Taiwan seinen Ursprung hat und die Welt im Sturm erobert hat. Es kombiniert reichen, süßen Tee mit zähen Tapiokaperlen und schafft eine einzigartige Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Sie können es mit verschiedenen Geschmacksrichtungen - wie Frucht, Milch oder Matcha - anpassen und mit Zusätzen wie Fruchtgelees oder popping Boba versehen. Es ist ein unterhaltsamer Leckerbissen, aber denken Sie daran, dass er bei süßen Optionen reich an Zucker sein kann. Wenn er jedoch mit frischen Zutaten und weniger Zucker zubereitet wird, kann Bubble Tea eine erfrischende Verwöhnung sein, die einen Hauch von asiatischer Kultur direkt in Ihre Tasse bringt!