1 serving (435 grams) contains 239 calories, 1.7 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
132 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.3 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 9.6 mg | 3% | |
| Natrium | 21.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0.2 g | 0% | |
| Zucker | 8.4 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 40.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bubble Tea
Bubble Tea ist ein köstliches Getränk, das in Taiwan seinen Ursprung hat und die Welt im Sturm erobert hat. Es kombiniert reichen, süßen Tee mit zähen Tapiokaperlen und schafft eine einzigartige Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen. Sie können es mit verschiedenen Geschmacksrichtungen - wie Frucht, Milch oder Matcha - anpassen und mit Zusätzen wie Fruchtgelees oder popping Boba versehen. Es ist ein unterhaltsamer Leckerbissen, aber denken Sie daran, dass er bei süßen Optionen reich an Zucker sein kann. Wenn er jedoch mit frischen Zutaten und weniger Zucker zubereitet wird, kann Bubble Tea eine erfrischende Verwöhnung sein, die einen Hauch von asiatischer Kultur direkt in Ihre Tasse bringt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Bubble Tea DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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