1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 235.3 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rosenkohl mit Farro
Brusqueta Mussarela E Alho ist eine köstliche italienisch-inspirierte Vorspeise, die mit knusprigem Brot serviert wird und mit cremigem Mozzarella-Käse und duftendem Knoblauch belegt ist. Perfekt gebacken, bietet dieses Gericht eine herzhafte Mischung von Aromen, die die Geschmacksknospen kitzeln. Die Verwendung von frischen Zutaten garantiert einen Geschmacksausbruch in jedem Bissen und macht es zu einer befriedigenden Wahl für jede Gelegenheit. Während das Brot Kohlenhydrate liefert, fügt der Mozzarella Protein und Calcium hinzu, was ein ausgewogener Genuss schafft. Genießen Sie diese köstliche Bruschetta als perfekten Starter oder Snack und genießen Sie den authentischen Geschmack Italiens mit einer gesunden Note!
