1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rosenkohl in Rahmsauce
Rosenkohl in Rahmsauce ist eine köstliche und cremige Beilage, die zarte Rosenkohlköpfe in einer reichhaltigen, samtigen Sauce aus Butter, Sahne und Parmesankäse zeigt. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, sind diese kleinen grünen Schmuckstücke perfekt für jede Zusammenkunft. Nicht nur liefern sie unglaublichen Geschmack, sondern Rosenkohl ist auch reich an Nährstoffen, einschließlich Vitaminen C und K, und ist ballaststoffreich. Während die Rahmsauce einen dekadenten Touch hinzufügt, ist Maßhalten der Schlüssel für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie dieses Komfort-Essenklassiker, das jedes Essenserlebnis aufwertet!
