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Bruschette mit Lardo

Bruschette mit Lardo

Appetizer

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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946.4
Kalorien
23.7
Protein
94.6
Kohlenhydrate
56.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.8 g 72%
Gesättigtes Fett 18.9 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.0 mg 23%
Natrium 1419.5 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

38.4%
9.6%
51.9%
Fett: 511 cal (51.9%)
Protein: 94 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 378 cal (38.4%)

About Bruschette mit Lardo

Bruschette mit Lardo sind eine köstliche italienische Vorspeise, die knusprig geröstetes Brot mit cremigem, hauchdünn geschnittenem Lardo - gepökeltem Schweinefett, das für seinen reichen Geschmack bekannt ist - kombiniert. Ursprünglich aus der Region der Toskana stammend, vereint dieses Gericht die Einfachheit der traditionellen italienischen Küche mit dem verführerischen Luxus. Während Lardo eine luxuriöse Note hinzufügt, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da er reich an Fett ist. Begleitende Zutaten wie frische Kräuter oder ein Spritzer Balsamico-Essig verbessern seinen Geschmack und liefern lebendige Aromen. Perfekt als Vorspeise ist Bruschette mit Lardo ein Muss für jeden Feinschmecker, der einen Geschmack Italiens sucht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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