1 serving (70 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
404.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.5 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 673.7 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.6 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 10.1 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 505.3 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bruschetta mit Tomaten
Bruschetta mit Tomaten ist ein klassisches italienisches Vorspeisegericht, das die Sinne begeistert. Dieses lebhafte Gericht besteht aus gerösteten Scheiben knusprigen Brots, belegt mit einer Mischung aus reifen Tomaten, frischem Basilikum, Knoblauch und einem Schuss extra nativem Olivenöl. Ursprünglich aus Mittelitalien stammend, zeigt es die Einfachheit und Frische der mediterranen Küche. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten ist diese Bruschetta nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und somit die perfekte Wahl für einen leichten Snack oder eine elegante Vorspeise. Genießen Sie den Geschmack Italiens in jedem Bissen!
